SAFEable

Δεν είσαι μόνη

Αν εσύ, ή κάποιο άτομο που γνωρίζεις, βιώνεις ή έχεις βιώσει έμφυλη βία, δεν είσαι μόνη. Μάθε τα δικαιώματα σου και τους τρόπους που μπορείς να λάβεις βοήθεια.

Στο πλαίσιο μιας βίαιης σχέσης είναι εξαιρετικά πιθανό να βρεθείς σε κατάσταση άμεσου κινδύνου. Σε αυτή τη φάση είναι πολύ σημαντικό να εμπιστευτείς το ένστικτο και τα συναισθήματά σου. Αν θεωρείς ότι κινδυνεύει η ζωή σου, τότε πράγματι κινδυνεύεις, φύγε γρήγορα παίρνοντας μαζί τα παιδιά σου.

Τρόποι επικοινωνίας με την αστυνομία:

• Κάλεσε το 100
• Στείλε μήνυμα από το κινητό σου στο 100 (αναφέροντας τη λέξη “Κωφός”)
• Στείλε γραπτό μήνυμα μέσω των εφαρμογών Viber και WhatsApp στον αριθμό: 6972 011 110
• Κατέφυγε στο πλησιέστερο αστυνομικό τμήμα.

Κάνε ένα πλάνο φυγής

Αν δεν βρίσκεσαι σε επείγουσα κατάσταση είναι σημαντικό να μεθοδεύσεις τη φυγή σου ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα.

• Προσοχή, σε καμία περίπτωση μην ενημερώσεις τον δράστη ότι θα τον εγκαταλείψεις.

• Κάλεσε τη Γραμμή SOS 15900 (αστική χρέωση) ή στείλε e-mail στο sos15900@isotita.gr για να λάβεις πληροφόρηση για τις διαθέσιμες επιλογές σου.

• Κατάγραψε σε ένα τετράδιο, καλά φυλαγμένο, όσες περισσότερες λεπτομέρειες μπορείς από τα περιστατικά κακοποίησης: ημερομηνία και ώρα, τοποθεσία, λόγια και πράξεις του δράστη, αυτόπτες μάρτυρες ή άτομα στα οποία μίλησες μετά κ.ά.

• Φωτογράφισε τις πληγές και τους μώλωπές στο σώμα σου.

• Συγκέντρωσε ότι τεκμήρια διαθέτεις: βεβαιώσεις και αντίγραφα καταγγελίας σε αστυνομία/εισαγγελία, γνωμάτευση γιατρού, ιατροδικαστική έκθεση κ.ά.

• Δώσε σε έμπιστο άτομο να φυλάξει μια βαλίτσα με όλα τα είδη πρώτης ανάγκης που έχεις μαζέψει (λίγα ρούχα, απαραίτητα έγγραφα και αντικλείδια, χρήματα, ένα-δύο αγαπημένα πράγματα δικά σου και των παιδιών).

• Μετά τη φυγή, απόφυγε να μείνεις στο σπίτι κάποιου ατόμου που γνωρίζει ο κακοποιητής.

• Απενεργοποίησε στη συσκευή του κινητού τις «υπηρεσίες τοποθεσίας» ή ό,τι άλλο σχετικό θα μπορούσε να «φανερώσει» την τοποθεσία σου στον δράστη.